Seguimos en confinamiento

Los días van pasando con sus noches,  no sabría decir exactamente cuántos porque para mí, como para muchos, algunas noches son días largos que se van uniendo los unos con los otros sin diferenciar fechas. No me puedo orientar por la salida del sol porque donde yo vivo hay ocasiones en las que el sol se niega a dejarse ver,  se esconde entre tormentas de granizo y trombas de agua. Tampoco me puedo situar en el calendario  por los hábitos, porque la vida ya no es la que era, todo es extraño.

Este alambre por el que caminamos está sujeto por sus cabos. Uno de ellos está aferrado  aquí en  casa, en la familia que está tanto con uno como en la distancia; en  los amigos que nos llamamos para saber que nuestra mutua existencia sigue en vigor; en los enseres que nos rodean que nos recuerdan  un pasado que ha existido y un futuro, el que se había previsto (incauta). Al otro lado del alambre no sabemos qué hay, ni siquiera sabemos si ese otro cabo está cerca o lejos, el alambre se pierde a nuestra vista en una bruma densa, solo nuestra confianza, nuestra fe y ánimo lo hace ver cerca.

Así que hay que sacar fuerzas de nuestro interior e intentar pasar este tiempo en paz, con sosiego, intentar aprovecharlo y prepararnos para la salida, porque ese día llegará y seguro que más pronto que tarde.

El relax es importantísimo. Dicen los psicólogos que todo esto va a crearnos traumas, yo no lo sé pero en cualquier caso si bueno es hacer meditación y relax en tiempos "corrientes", más en estos días de confinamiento  donde nos invade la  incertidumbre.  

En las redes hay muchas webs a este respecto, yo os he traído para quien tenga Instagram (quien no lo tenga seguro que encuentra algo similar en las redes) os he traído a  @mindandtangle  Alicia G. Rey , si seguís su perfil veréis que diariamente en directo a las 17,30h realiza un taller de Zentangle, yoga mental lo llama ella. 

En la hora que dura el taller,  se  fomenta la meditación, la calma, además de conseguir obras como las que me ha proporcionado Lirtea  del blog “El refugio de Lirtea”  y que ilustran hoy esta entrada. 

Solo se necesita papel de 9x9, rotulador, lápiz  y difuminador o en su falta un bastoncillo de oídos.

Tampoco está mal abrir horizontes en las redes.  Casi todos conoceréis SKYPE , a través de él podéis conectar con gente de otros países, que hablan nuestro idioma o que hablan otros y así poder practicarlo. Por cierto, yo hace tiempo lo utilizaba precisamente para eso, para practicar idiomas y de hecho sigo teniendo perfil.  Mi nick: “mariadelasmanuelas”  . Cualquier día vuelvo a entrar, ahora no, ahora tengo el pc en las últimas y me voy apañando entre tablets y demás artilugios  y es un lío lo que tengo montado en casa de mucho cuidado.

Como siempre mi agradecimiento a todos los que estáis ahí fuera y a los que estáis ahí dentro, tanto unos como otros es importante que sigamos con responsabilidad  el papel que nos ha tocado.

Mi recuerdo a tantas víctimas y acompañamiento espiritual a sus familias. 

Tenemos que seguir esforzándonos, ya hemos recorrido mucho camino, ya  nos queda menos. 

Y por supuesto, intentemos entre todos que el día que salgamos, la vida sea mejor, ahora es el momento para lograrlo.

Texto de ©Manuela Fernández Cacao. Todos los Derechos Reservados

Imágenes de Instagram de @lirtea